Qui Sommes Nous

qu’EST CE QU’on fait ici

Une Expérience Personnelle Et Professionnelle Entre Vos Mains

Je m’appelle Mohamed LAMJARED. Je suis Médecin de famille, et la principale raison qui m’a poussé à devenir coach en nutrition est que j’étais moi même obèse. Et franchement, je n’avais ni le temps ni les moyens pour consulter et suivre les directives d’un nutritionniste / diététicien.

La solution était donc que j’advienne moi aussi un spécialiste en nutrition, aussi simple que ça 😄. 

 

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Perdre du Poids

Diminuer ses apports caloriques journaliers peut s’avérer fastidieux, même si on peut facilement reconnaître les aliments les plus à  risque… Mais le rééquilibrage alimentaire n’est pas seulement une question de « manger moins »…

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Changer Son Mode de Vie

L’alimentation n’est qu’une partie de la solution pour trouver son poids idéal. En fait, notre objectif n’est pas seulement esthétique : car on espère à ce que vous arriviez à cette sensation unique de bien être… corps et âme !

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Maintenir Son Poids

Je connais plein de gens qui ont réussit à perdre du poids en un temps records, mais qui, malheureusement, ont en repris d’avantage par la suite… car la précipitation signifiera inexorablement l’échec… YOYO Effect oblige, entre autres…

Quelques Chiffres Concernant La malnutrition

La bouffe et ses complications sont devenues la première cause de mortalité au monde

Une consommation alimentaire inappropriée plus grasse, plus sucrée, plus salée, avec une population de plus en plus sédentaire, ainsi que la recrudescence des maladies psychiques et tensions sociales… et vous voilà devant les pires maladies de notre ère : Obésité, Maladies cardiovasculaires, Diabète, Cancers, Infertilité, Problèmes articulaires.. et j’en passe…

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de la population mondiale adulte est en surcharge PONDérale

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de la population mondiale adulte est obèse

Nombre de décès par an liés à l'obésité au monde

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des personnes qui s'efforcent de perdre du poids le reprennent dans les mois et années qui suivent

Rééquilibrage de la Vie …

Est bien la mission du Diététicien / Nutritionniste

Pour arriver à maîtriser les secrets de votre surpoids, nous devons rassembler autant que possible d’informations concernant vos habitudes alimentaires sur plusieurs jours ! Et pas seulement… puisqu’on est censé fouiller votre dossier médical, votre mode de vie, votre humeur… avant de passer à l’offensive et PRESCRIRE une ordonnance diététique et une nouvelle façon de voir les choses. Un travail fastidieux à vrai dire aussi bien pour le professionnel que pour le patient… d’où un temps de consultation important,  et bien sûr un coût  de prise en charge plutôt conséquent pour le commun des mortels.

" En Ligne " de Mir

Si vous ne pouvez / voulez pas consulter un vrai diététien / nutritioniste par maque de temps, de moyens, non disponibilité, éloignement… Nous serons ravi de vous faire découvrir une nouvelle manière pour rendre votre vie plus saine, plus heureuse, plus équilibrée…

Concept Récent, Prometteur... Sous Exploité...

Les consultations à distance se développent à grande vitesse, encouragées par certaines circonstances dont la plus récente est la propagation du Covid-19 à l’échelle mondiale.

Le domaine de la santé ne faisant pas exception, même si certaines conditions doivent exister pour garantir une bonne prise en charge des patients. mais dans le domaine de la nutrition et de la diététique, où on n’a généralement pas besoin de grands moyens logistiques pour travailler, la simple communication écrite, verbale, audiovisuelle, à distance… peut suffire pour concevoir un programme et suivre la progression des patients.

 » Un corps obèse est-il vivant ? La seule preuve qu’il n’est pas mort, c’est qu’il grossit encore. C’est ça la logique de l’obésité « 

Amélie Nothomb

Une forme de vie